تاثیر تمرینات تنفسی بر الگوی تنفسی زنان باردار

هدف: تغییرات ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳـﻚ در ﻃـﻲ ﺑـﺎرداری تغییراتی را بر سیستم تنفسی زنان باردار اعمال می کند که طبیعتا بر سلامت مادر و جنین اثر گذار خواهد بود. با توجه به اهمیت الگوی طبیعی تنفس در سلامت مادر و جنین، این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات تنفسی بر الگوی تنفسی زنان باردار انجام شد. روش بررسی: این مطالعه بر روی زنان باردار 18 تا 35 ساله با سن بارداری 28 هفته صورت گرفت. نمونه آماری 52 زن باردار بودند که بطور تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. گروه مداخله تمرینات اختصاصی تنفسی را به مدت 10 هفته به تعداد 3 بار در روز و هر بار 15-20 دقیقه انجام دادند. در این مدت، گروه کنترل هیچگونه تمرینی دریافت نمی کردند. فشار دی اکسید کربن بازدمی در هر دو گروه قبل و بعد از مدت تعیین شده با استفاده از دستگاه کپنوگراف اندازه گیری شد. تحلیل داده ها از طریق نرم افزار با سطح معناداری 0/05> p انجام شد. یافته ها: مقایسه فشار دی اکسید کربن بازدمی (petco2) قبل از انجام تمرینات تنفسی نشان داد که petco2 در گروه مداخله 1/08 میلیمتر جیوه کمتر از گروه کنترل بود که تفاوت معناداری با گروه کنترل نداشت. اما بعد از انجام تمرینات تنفسی میانگین petco2 در گروه مداخله 2/34 میلی مترجیوه بیشتر از گروه کنترل بود که تفاوت معناداری نسبت به گروه کنترل را نشان داد (0/011=p). نتیجه گیری: با توجه به نتایج بدست آمده به نظر می رسد که انجام تمرینات تنفسی به صورتی که در این مطالعه انجام شد باعث افزایش مقدار petco2 و سوق دادن آن به سمت محدوده طبیعی در زنان باردار می گردد. بنابراین شاید بتوان گفت این تمرینات می تواند برای تغییر واصلاح الگوی تنفسی در زنان باردار مفید باشد که نقش بسزایی در سلامت مادر و جنین خواهد داشت.